Hesla příspěvků: fitness

Základní informace o posilování a bodybuildingu

Přidal: | publikováno: 7. 12. 2011

Rád bych Vás v tomto článku okrajově seznámil s posilováním a bodybuildingem. Na internetu můžete nalézt spoustu rad a informací co se týče tohoto tématu, leckdy jsou ale nepravdivé nebo matoucí. Tento článek nemá za úkol Vám všechny tyto informace předat, neboť jich je nepřeberné množství, ale pouze nastínit základy pro ty z vás, kteří by se posilování chtěli začít věnovat. Číst dále →

Zařazeno v Články, Sport, Zajímavosti
TOPlist